Grafici di perdita di peso


Come controllare la perdita di peso con una linea grafico in Numbers '09 February 28 Perdere peso è un processo difficile, piena di alti e bassi gioco di parolelotte e trionfi.

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Se non sei traccia dei tuoi progressi con un foglio di calcolo, vi state perdendo su un grande strumento motivazionale! Cosa c'è di meglio collegare i tuoi progressi su base regolare e visto che la linea in un grafico va giù?

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Qui è un modo efficace per rappresentare graficamente la vostra perdita di peso. Ci sono due accanto all'altro: uno è 2D e dall'altra rende un grafico effetto 3-D.

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In entrambi i casi si farà. Sarà una immagine in bianco e nero con quella che appare come una serie di punti e linee accanto all'altro. L'immagine vi darà una migliore idea di dove fare clic.

Dimagrimento bloccato? Come riprendere la perdita di peso

Questo cambierà le opzioni degli assi in modo sarà più facile per entrare nel vostro peso. In alternativa, se si sta monitorando altre cose, come le vostre misure, è possibile mantenere queste altre colonne a tal fine.

Storia familiare di malattia coronaria prematura infarto miocardico e morte improvvisa prima dei 55 anni nel padre o altri parenti maschi di primo grado o prima dei 65 anni nella madre o altre parenti femmine di primo grado. Numero di fattori di rischio a cui sono esposto. Linee guida italiane obesità. Edizioni Pendragon. Prendetevi del tempo e compilate la Tabella 4, elencando i vantaggi e gli svantaggi che pensate di ottenere dalla perdita di peso.

Come si aggiungono altri dati, il grafico si regola. Articoli Correlati.

Come creare un grafico di perdita di peso November 13 Se si pesa in una volta, un giorno, settimana o mese, sapendo quanto sei vicino a raggiungere un obiettivo di perdita di peso e riflettendo su quanto siete venuti è importanti per la motivazione. Creazione di un grafico di perdita di peso vi dà un'immagine visiva delle fluttuazioni di peso, consentendo di identificare se ci sono modelli o Plateau nella vostra perdita di peso nel tempo. Un grafico è semplice da fare utilizzando il programma di Microsoft Excel in un computer.