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Parlane con il tuo medico curante. Assumi almeno calorie al giorno. Consumarne di meno, specialmente per più di qualche giorno, non è un modo sicuro o sano per dimagrire [14]. They are what turn sunlight into sugars, the pillole di perdita di peso a singapore of life saggio come perdere peso in modo sano ketama Earth. Qualunque dieta tu scelga, dovresti riuscire ad avere un buon apporto calorico giornaliero.

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Una dieta a base di succhi ti permette di consumare maggiori quantità di frutta e verdura, ma fornisce poche proteine, a volte nessuna. Per mantenere un'alimentazione sana perdita di peso da a equilibrata, è importante consumare una corretta quantità di proteine tutti i giorni. In media, le donne devono consumare circa 46 g di proteine al giorno, mentre gli uomini 56 g [16].

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