Vin diesel perdita di peso


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Come l'attore di Fast and Furious, Riddick Mentre la maggior parte dei nuovi fan lo assocerebbe a Fast and Furious, la sua prima svolta come un eroe d'azione, in realt avvenuta l'anno precedente all'uscita del primo film Fast and Furious con il thriller di fantascienza Pitch Black dove ha giocato il ruolo di un predatore altamente specializzato chiamato Richard B Riddick.

A vin diesel perdita di peso di molti altri attori che devono irrobustirsi appositamente per i ruoli di un film, Diesel ha sempre avuto un fisico formidabile che risale ai giorni della sua giovinezza quando era un buttafuori nella citt di New York.

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Ha fatto il buttafuori per dieci anni a New York. Essendo un buttafuori, ha dovuto allenarsi non per l'aspetto fisico, ma per essere abbastanza grosso per tenere a bada i facinorosi.

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Inoltre si allenato anche per l'autodifesa, che haconreibuito a costruire un fisico che pochi attori di Hollywood possono vantare. Il suo peso di 97 Kg circa su un'altezza di circa cm I Segreti dell'allenamento di Vin Diesel Diesel usa tecniche di allenamento di bodybuilding vecchia scuola che si concentrano sul mantenere la massa muscolare. Questo include improvvisi cambiamenti di attivit come l'allenamento per la lotta e free-running, che mette a nudo il corpo da qualsiasi grammo di grasso superfluo.

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Il suo regime di allenamento cambiato nel corso degli anni. Dopo aver costruito una buona massa muscolare, ora Vin Diesel, sta cercando di definire meglio ogni parte del suo corpo.

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Ama scioccare il muscolo con serie potenti per poi passare a serie con ripetizioni pi alte. Ha anche praticato yoga e Pilates per allungare il muscolo, ritenendole delle discipline molto valide.

L'allenamento di Vin Diesel Bodybuilding a giorni alterni che coinvolge diverse parti del corpo: Prima effettua riscldamento sul tapis roulant facendo una corsetta leggera per 5 minuti in mmodo che il sangue inizia ad irrorare maggiormente i muscoli.

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